درمان کلسترول با بره موم به عنوان یک روش مکمل برای کاهش مقدار کلسترول خون شناخته می شود . محققان بیش از 300 ترکیب را در بره موم شناسایی کرده‌اند. اکثر این ترکیبات اشکال پلی فنول هستند.
پلی فنول ها آنتی اکسیدان هایی هستند که با بیماری ها و آسیب‌های بدن مبارزه می‌کنند. به طور خاص، بره موم حاوی پلی فنول هایی به نام فلاونوئید است. فلاونوئیدها در گیاهان به عنوان نوعی حفاظت تولید می‌شوند. برای درمان کلسترول با بره موم باید در ابتدا دوز مصرفی بره موم را مشخص کرده و سپس اقدام به درمان نمایید. منبع : bee-pollen-buzz.com
درمان کلسترول با بره موم
در مطالعه‌ای که در مجله Lipids منتشر شده، دانشمندان اثرات بره موم را روی روند “انتقال معکوس کلسترول” یا همان ” درمان کلسترول بالا ” بررسی کردند. در این فرآیند حرکت خالص کلسترول از بدن به کبد از طریق خون بررسی می‌شود. نتیجه این فرآیند این است که کلسترول از طریق کبد و صفرا از بدن دفع شود. این بررسی برای پیدا کردن روش درمان کلسترول با بره موم انجام‌شده است.
کاری که دانشمندان در این بررسی انجام دادند تزریق کلسترول به افرادی بود که از طریق بره موم تغذیه شده بودند. آنها سپس پارامترهای مختلف را اندازه‌گیری کردند تا دریابند که آیا بره موم «انتقال معکوس کلسترول» یا توانایی بدن شما برای حذف کلسترول را افزایش می‌دهد یا خیر.
در این آزمایش مشخص شد که بره موم در واقع این کار را انجام داده و باعث می‌شود که کلسترول LDL کنترل شده و به خوبی کاهش پیدا کند. در این آزمایش مشخص شد که بره موم برای افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب)، کاهش خطرات بیماری قلبی و درمان کلسترول بالا بسیار مفید است.
خواص بره موم برای درمان بیماری های قلبی
در مطالعه دیگری بررسی شد که آیا بره موم نقشی در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی در افراد دارد یا خیر؟ در این خصوص باید در ابتدا گفت که بیماری قلبی به شرایطی اطلاق می‌شود که رگ‌های خونی باریک یا مسدود شود و در عملکرد قلب اختلال ایجاد شود. نتیجه این اختلال می‌تواند منجر به حمله قلبی، درد قفسه سینه (آنژین صدری) یا سکته شود.
منشأ بیماری های قلبی
قلب شما ماهیچه‌ای است که از خون حامل اکسیژن و مواد مغذی انرژی می‌گیرد. داشتن یک منبع دائمی خون باعث می‌شود قلب شما به درستی کار کند. اکثر مردم فکر می‌کنند که بیماری قلبی تحت تأثیر یک عامل یا یک شرط ایجاد می‌شود؛ اما در واقع بیماری قلبی مجموعه‌ای از شرایط و عوامل گوناگون است که بر ساختار و عملکرد قلب تأثیر می‌گذارد، یکی از این شرایط کلسترول بالا است که باعث ته نشین شدن چربی‌های زائد در رگ‌ها و مسدود شدن رگ‌ها می‌شود.
یکی دیگر از دلایل بیماری قلبی، افزایش سطح هموسیستئین است. هموسیستئین که با نام «گونه‌های فعال اکسیژن (ROS)» نیز شناخته می‌شود باعث می‌شود که استرس اکسیداتیو در بدن ایجاد شده و همین عامل و منجر به آسیب در قلب و در نهایت منجر به بیماری قلبی می‌شود. اگر مقالات دیگر ما را مطالعه کرده باشید قطعاً نام آنتی اکسیدان ها را به عنوان مواد عالی و بسیار مفید در محصولات عسل، بره موم، ژل رویال و گرده گل شنیده‌اید. این آنتی اکسیدان ها مانع از انتشار و فعالیت رادیکال‌های آزاد در بدن می‌شوند و یکی از مهم‌ترین خاصیت این محصولات هم وجود منبع آنتی اکسیدان بسیار زیاد در آنها است. در این صورت باید ROS را به عنوان پرو اکسیدان ها یا رادیکال‌های آزاد در نظر بگیرید.
تأثیر بره موم در درمان بیماری های قلبی و درمان کلسترول بالا
در بررسی‌های مختلف مشخص شده است که بره موم دارای فعالیت های بیولوژیکی مختلف و ظرفیت آنتی اکسیدانی قوی است. فلاونوئیدها و اسیدهای فنولیک (بیواکتیو ترین اجزای بره موم) توانایی آنتی اکسیدانی بالایی برای دفاع از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد دارند. در نتیجه بره موم به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها برای درمان کلسترول بالا شناخته می‌شود.
با دانستن این موضوع، آیا بره موم می‌تواند آسیب ROS ناشی از افزایش سطح هموسیستئین را محدود کند و به پیشگیری و درمان بیماری های قلبی کمک کند؟ دانشمندان در ترکیه به دنبال کشف این موضوع هستند.
در این آزمایشات محققان ترکیه سلول‌های قلب انسان را که سطح هموسیستئین بالا داشتند را با بره موم درمان کردند و آنچه که آنها دریافتند شگفت‌انگیز بود. بره موم تولید بیش از حد رادیکال‌های آزاد و پراکسیداسیون لیپیدی را در سلولی در بدن افراد مستعد مبتلا به بیماری های قلبی کاهش می‌دهد. رادیکال‌های آزاد کمتر منجر به آسیب کمتری به شریان‌های این افراد شده و در نهایت خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به شدت کاهش می‌دهند. در نتیجه عروق قلبی شما مسدود نمی‌شوند!
روش‌های جلوگیری از بیماری های قلبی
برای جلوگیری و درمان بیماری قلبی، از رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان (میوه‌ها و سبزیجات) استفاده کنید. همچنین از مکمل‌های آنتی اکسیدانی بالا مانند بره موم، گرده زنبور عسل و ژل رویال استفاده کنید. این مواد دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی هستند که می‌توانند به راحتی مانع از آزاد شدن رادیکال‌های آزاد در بدن شوند.
برای سلامت قلب چه مقدار بره موم مصرف کنیم؟
در خصوص دوز مصرف بره موم باید با پزشک خود صحبت کنید. بر اساس مطالعات انجام شده روی افراد مختلف محققان به این نتیجه رسیده‌اند که دوز روزانه 100 میلی گرم بر کیلوگرم (حدود 6.8 گرم برای یک فرد 60 کیلویی) خاصیت فعالیت درمانی بهتری را در بدن افراد ایجاد می‌کند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که برای افراد با وزن بالاتر مقدار این دوز مصرفی بره موم به تناسب افزایش پیدا می‌کند.
دوز مصرفی بره موم و درمان کلسترول با بره موم
به این نکته توجه داشته باشید که شش گرم بره موم مقدار نامعقولی از بره موم برای مصرف در روز نیست، اما همچنان در حد بالایی است (6 کپسول 1000 میلی گرم در روز). به همین دلیل پیشنهاد می‌شود که قبل از مصرف بره موم در ابتدا سطح کلسترول خود را اندازه گیری کنید و مقدار آن را یادداشت کنید. سپس برای شروع بهتر است از حدود 3 الی 4 گرم دوز مصرفی بره موم در روز شروع کنید و به مدت 3 ماه این مقدار را ادامه دهید. سپس باید سطح کلسترول خود را اندازه گیری کنید. اگر سطح کلسترول شما کاهش پیدا کرده است این مقدار دوز مصرفی بره موم برای شما کافی است و باید با همین روند ادامه دهید.
اگر سطح کلسترول شما کاهش پیدا نکرد می‌توانید دوز مصرفی خود را 1 گرم افزایش دهید و به مدت 3 ماه آن را ادامه دهید و بعد از 3 ماه مجدد سطح کلسترول خون خود را آزمایش کنید.
بره موم برای چه افرادی مضر است:
مردم معمولاً هنگام خوردن عسل مقداری بره موم مصرف می‌کنند. با این حال، اگر به عسل یا زنبورها حساسیت دارید، به محصولات حاوی بره موم نیز واکنش نشان خواهید داد. بره موم همچنین ممکن است در صورت استفاده طولانی مدت واکنش آلرژیک خود را ایجاد کند.
زنبورداران برخی از افرادی هستند که به احتمال زیاد به بره موم حساسیت دارند، زیرا آنها در اطراف این ترکیب بسیار زیاد هستند. واکنش آلرژیک معمولی، ایجاد یک جوش مانند اگزما در پوست است. قبل از افزودن بره موم به برنامه درمانی خود، با پزشک خود مشورت کنید، به ویژه اگر آلرژی یا آسم فعلی دارید. برای خرید بره موم طبیعی بهتر است از فروشگاه های معتبر اقدام نمایید.